Nouveautés rentrée 2017 - A venir stages et cycles d'approfondissement

Publié le par Amélie

Le planning pour la rentrée de septembre 2017 est mis en ligne, retrouvez le rubrique planning, ainsi que les dossiers d'inscription ! 

Les cours de yoga pour enfants auront lieu : 

- le mercredi de 10h à 11h pour les 7-12 ans, seulement 1 mercredi sur 2.

- le samedi de 10h à 11h pour les 4-7 ans, selon planning établi (14 oct, 11 nov, 25 nov, 16 dec)  + possibilité de 11h15 à 12h15 pour les 7-12 ans si demandes

 

Ateliers divers, cycles de pranayama, stages avec divers enseignants à venir tout au long de l'année, inscrivez vous à la newsletter (rubrique newsletter) pour recevoir les informations !

* Cycle pranayama et vinyasa krama : 01, 02, 11 et 12 novembre 2017 (détails ci dessous)

* Cycle d'approfondissement avec Arnaud Kancel : du 01 au 03 décembre 2017, du 19 au 21 janvier 2018, du 16 au 18 mars 2018. plus d'informations dans la newsletter. 

* Cycle pranayama et vinyasa krama : 
Cycle de 4 séances dont le but est de vous permettre d'avoir une pratique autonome de pranayama (exercices respiratoires) ; cette séance de pranayama sera suivie d'une pratique d'ouverture du corps tout entier (dos, hanches, épaules). 
L'idéal étant de pouvoir pratiquer un peu le pranayama avant chaque séance de yoga, l'objectif de ces 4 séances est de vous familiariser avec une pratique complète de pranayama (selon la tradition de l'Institut Kaivalyadhama / Shri O.P. Tiwari), séquence que vous pourrez par la suite utiliser de manière autonome sous sa forme longue (35/40 min) ou sous sa forme courte (15 min). 
 
Voici les modalités pratiques de ce cycle : 
 
- mercredi 01 novembre : 10h/13h 
- jeudi 02 novembre : 18h30/21h
- samedi 11 novembre : 16h/19h
- dimanche 12 novembre : 10h/13h
 
1 Session = 25€ / sur inscription, places limitées
 
Dans la mesure du possible essayez d'assister à l'ensemble des séances, ou au maximum de séances. En effet, nous aborderons progressivement les techniques et surtout, il est nécessaire de pratiquer et de répéter afin d'assimiler et de maîtriser ces techniques. 
 
Ces sessions sont ouvertes à tous, pratiquants d'ashtanga / iyengar.

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :