Planning 2022/2023

Voici le planning des cours de septembre 2022 à juin 2023. Pensez à nous contacter avant de venir en cours (certains cours pouvant être complets, ou changements de salle, ou d'horaire). 

Pour tout renseignement : association.ashtanga@gmail.com / 06.64.21.38.29 (Amélie)

Tous les cours hebdomadaires ont lieu à Châteaurenard.  

Cours particuliers sur demande, nous contacter !

MARDI	9H-10H15 (cours adapté)
MERCREDI	17H45-19H(cours adapté)
MERCREDI	19H-20H30
JEUDI	9H-10H30
JEUDI	18H30-20H
SAMEDI	10H- 12H ou 9H30-11H30  (planning par mail )
	Planning non définitif susceptible d'être modifié (ajout/suppression de cours ou modif horaire)

Sessions de pranayama, ateliers thématiques, stages yoga et approche ayurvédique, ... inscrivez vous à la newsletter pour recevoir les informations ! Cliquez ici pour vous inscrire à la newsletter !

Avant d'assister à votre premier cours, vous pouvez lire ces quelques recommandations : A lire avant le premier cours

Pour les débutants en ashtanga vinyasa yoga / vinyasa yoga : il est recommandé de commencer la pratique en début d'année (septembre) car le niveau est vraiment adapté aux débutants, avec une progression pédagogique sur l'ensemble de l'année. Cependant, il est toujours possible de commencer en cours d'année, mais dans ce cas, c'est le débutant qui s'adapte au groupe et non l'inverse.

Prévoyez d'arriver en avance lorsque vous ne connaissez pas les salles, les cours commencent à l'heure. Merci de votre compréhension ! Pour votre 1er cours, il est impératif d'arriver à l'heure ! L'enseignante doit vous accueillir, vous prêter du matériel, vous poser quelques questions, et ceci ne peut se faire si le cours est commencé sans perturber le cours et donc les autres pratiquants. 

Pour les tarifs, consultez la rubrique cotisations 

Et enfin, prenez le temps de lire ces quelques informations concernant les modalités de règlement et autres informations utiles :  Règlement des cotisations, tapis, horaires